Poradna

Cena za Dietboxy mi přijde vysoká, nešlo by ji snížit?
Suroviny, výroba, hygienické testy a dohled, lidské zdroje, balení, energie a skladování obnáší určité výdaje. Cenu jsme stanovili tak, aby pokrývala tyto náklady a zároveň byla přijatelná i pro samotné klienty. Porovnáte-li cenu Dietboxu nebo Fit-boxu s podobnými konkurenčními společnostmi, zjistíte, že naše cena je velmi příznivá.

Jak mi můžete garantovat, že skutečně zhubnu, když se o to snažím již několik let a bezvýsledně?
Naším cílem je pomoci Vám skutečně hubnout. V první řadě to však musíte chtít hlavně Vy a ctít naše pravidla. Úbytek váhy, redukci tuků a pozitivní vliv na organismus zaznamenali všichni klienti, kteří se drželi námi daných pravidel a zásad a dodržovali je nejen během dietního programu, ale i po jeho ukončení. Pokud již předem náš dietní program zatracujete, nevěříte mu, nejste ochotna změnit svůj jídelníček, stravovací návyky a hledáte na něm kdejakou chybku, pak Dietbox není určen pro Vás.

Vaše dietboxy začínám teprve využívat. Jenomže snídaně je na mě příliš velká a večer mívám hlad. Co mám v takovém případě dělat?
Pravděpodobně jste měla špatné stravovací návyky. Vše se upraví, až si vaše tělo zvykne na pravidelný přísun potravy. Do té doby stačí po večeři nakrájet kousek tvrdého nízkotučného sýra nebo zeleninu.

Měsíc držím dietu s manželem. Jídlo nám v dietboxech chutná, ale muž hubne rychleji než já. Jak je to možné?!
Chlapi jsou "mrchy", mají mnohem rychlejší spalování než my, ženy. Smiřte se s tím a buďte trpělivá. Výsledek se dostaví a Vy budete velmi spokojená. Vydržte!

První tři týdny mi šla kila rychle dolů, nyní skoro měsíc má váha stagnuje. Je to normální?
Nepropadejte panice. Vaše tělo v prvním měsíci odbouralo vodu, kterou zbytečně zadržovalo. To se odrazilo i na Vaší váze. Nyní bude spalovat tuky a jak je známo, tuky jsou lehké, proto i váha může nějakou dobu stát. Rozhodně to neznamená, že Dietboxy přestaly fungovat. Většina klientek považuje za hubnutí když ručička váhy klesá. Jde však o velký omyl. Člověk hubne, když se jeho tělo zbavuje nadbytečných tuků. Proto nesledujte váhu, zbytečně se tím stresujete. Pozorujte hlavně svůj objem a také jak se cítíte, zda jste víc pohyblivější a oblečení, které Vám bylo těsné, je volnější. Uvědomte si, že chcete-li něčeho dosáhnout, je třeba dodržovat pravidelnost. Někteří se svých kil zbavují takovou dobu, jakou je nosí. Žádná zázračná hubnoucí pilulka, která by nenarušila organismus, zatím neexistuje.

Může stres za velikost mého pozadí?
Stres zvyšuje hladinu cukru a inzulínu a tím se snižuje schopnost odbourávat tuky. A také v mnoha případech podporuje přejídání. Díky stresu máme špatnou náladu a proto sáhneme třeba po čokoládě. Pravidelnou a vyváženou stravou bude Váš organismus klidnější.

Držím Vaši dietu, ale mám problém. Občas bych si chtěla dát trochu alkoholu.
Během dietního programu je ideální se alkoholu úplně vyhnout. Ovšem v porušovacím dni, tedy v tom sedmém, si dejte vinný střik. Ale počítejte s tím, že ženy spalují alkohol hůř, než muži. Jakýkoliv alkohol působí na Vaši dietu jako zmizík - týden se můžete snažit a ve finále si Vaši snahu zbytečně smažete několika skleničkami alkoholu. Za to to přeci nestojí!

Co když musím z různých důvodů jednou vynechat stravu z vašeho dietboxu?
Než abyste vynechala jídlo úplně, raději se najezte v restauraci, ale v menších dávkách. Důležité je stravu nevynechat! Došlo by ke zpomalení metabolismu a přebytečná kila byste shazovala mnohem déle.

Nenašli jste odpověď na Váš dotaz? Kontaktujte Dietlady Radku!